Com a Terapia Cognitivo Comportamental, você identifica padrões que mantêm o ciclo de preocupação, insônia e tensão nos relacionamentos e no trabalho. Seu cuidado merece atenção clara e objetiva.
Daniely Taraskevicius
Quando a ansiedade começa a tomar conta do seu dia
Muitas pessoas chegam até mim porque sentem que a vida perdeu ritmo, clareza ou leveza. Talvez você se identifique com algumas destas situações.
Aqui, você encontra um atendimento que ajuda a entender essas experiências e a construir caminhos mais estáveis para sua vida emocional.
o método
Como a Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar você?
A TCC é uma abordagem prática que ajuda você a identificar pensamentos e hábitos que aumentam a ansiedade. A partir disso, trabalhamos juntos para desenvolver estratégias que tornem seu dia mais leve e organizado.
- Identificação de padrões que mantêm a preocupação e o medo.
- Compreensão de como pensamentos influenciam emoções e comportamentos.
- Técnicas que ajudam a reduzir sintomas no cotidiano.
- Protocolos baseados em evidências que orientam cada etapa do tratamento.
Meu objetivo é que você entenda o que está por trás da sua ansiedade e tenha recursos claros para lidar com ela com mais segurança.
Se você sente que a ansiedade tem dificultado sua rotina, iniciar a terapia pode trazer organização e clareza para o que está acontecendo. Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Estou aqui para ajudar você a dar o próximo passo.
Depoimentos
Veja como meu atendimento ajudou essas pessoas:
Leonardo Castro
⭐⭐⭐⭐⭐(5)
Levei meu filho até a Dany pois ele sentia muito medo de tudo. Em poucas sessões percebi que meu filho já estava bem melhor e lidando bem com os medos. Recomendo esta profissional a todos.
Erika Silva
⭐⭐⭐⭐⭐(5)
Uma profissional excelente! Muito amável, atenciosa e organizada! Acho que todos deveriam ter uma chance de conhecê-la e se consultar! Obrigada pelo carinho e atenção com seus pacientes!
Lais Catarina
⭐⭐⭐⭐⭐(5)
Levei meu filho até a Dany pois ele sentia muito medo de tudo. Em poucas sessões percebi que meu filho já estava bem melhor e lidando bem com os medos. Recomendo esta profissional a todos.
Paloma Oliveira
⭐⭐⭐⭐⭐(5)
Excelente profissional, sempre muito carismática e atenciosa. Sou grata por tudo o que tenho aprendido com ela!
Mayara Oliveira
⭐⭐⭐⭐⭐(5)
A Dany é uma profissional incrível. Vejo nitidamente evolução em mim em cada sessão que temos.
Me formei em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu. Sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pelo CETCC e tenho formação em Psicopatologia pela Fernanda Landeiro. Atuo há mais de 14 anos e já realizei mais de 2000 atendimentos.
- Graduação em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeo
- Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental pelo CETCC
- Formação em Psicopatologia
- Experiência com atendimentos individuais e de casal
- Atendimento online para pessoas de 30 a 50 anos
Meu compromisso é oferecer um cuidado ético, atualizado e alinhado às suas necessidades para que você avance com mais equilíbrio.
PerguntasFrequentes
Você atende convênios?
O atendimento online tem a mesma eficácia do presencial?
Com certeza. Estudos apontam que ambos atendimentos apresentam excelentes resultados.
Quanto tempo dura cada sessão?
Em média 50 minutos por sessão, geralmente, com frequência semanal.
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